Blog

Immer wieder liest man, das man bei einer Vitamin D3+K2 Gabe auch auf eine ausreichende Versorgung von Magnesium achten sollte. Aber warum ist das eigentlich so? In diesem Beitrag wollen...

Woran denkst du, wenn du das Wort "Waldbaden" hörst? An einen See im Wald vielleicht? Oder denkst du, das es nur ein anderes Wort für einen Spaziergang im Wald ist?...

Was sind B-Vitamine? B-Vitamine sind wasserlösliche Vitamine und können deswegen nicht ausreichend vom Körper gespeichert werden und können somit auch nicht überdosiert werden. Es empfiehlt sich also regelmäßige Zufuhr. Zu...

Vitamin D - das Sonnenvitamin Als erstes klären wir mal die Frage, wofür wir eigentlich Vitamin D3 brauchen. D3 fördert die Aufnahme von Kalzium im Darm und sorgt somit für...

Es ist einfach unumgänglich, der Herbst steht vor der Tür und der Winter wird auch kommen…. Fühlst du dich durch die dunkle Jahreszeit müde und abgeschlagen? Dann kann dir Vitamin...

Weisst du eigentlich warum dein Körper Eisen braucht? Hast du schonmal deinen Eisenwert bestimmen lassen? Wir laden dich ein, diesen Beitrag zu lesen, damit du etwas mehr über das Spurenelement...